Перечень преимуществ употребления сока алоэ вера длинный и впечатляющий. Очищает тело, помогает похудеть и снимает раздражения кожи. Как им пользоваться?

Благодаря высокому содержанию витаминов, минералов, жирных кислот, ферментов и многих других ингредиентов, алоэ вера ценилась уже в древние времена. Поэтому если вы цените естественные способы заботы о своем здоровье и красоте, то Алоэ Вера должна стать вашим союзником. От каких болезней ты можешь избавиться благодаря этому?

Он убивает бактерии.

Гель Алоэ Вера ускоряет заживление ран и раздражений, поэтому его можно успешно наносить на все виды повреждений, порезов и ссадин на лицо и тело. Алоэ Вера не только ускоряет заживление раны, но и защищает ее от вредных бактерий и возможных инфекций.

Помогает поддерживать гигиену полости рта

Если у вас есть склонность к воспалению десен, то Алоэ Вера — ваш великий союзник. Выпейте сок алоэ вера, но прежде всего, промойте рот им. Он убивает бактерии и защищает от кариеса.

Стабилизирует уровень сахара

Люди с диабетом II типа могут смело пить сок алоэ вера, поскольку он снижает уровень триглицеридов в крови и тем самым стабилизирует уровень сахара. Ежедневное употребление свежеприготовленной смеси в течение не менее 4 месяцев дает действительно хорошие результаты.

Укрепляет иммунную систему

Сок алоэ вера является одним из богатейших источников антиоксидантов, борющихся со свободными радикалами, которые могут способствовать развитию многих опасных заболеваний, включая рак. Ежедневное употребление стакана сока алоэ вера является отличным способом постоянного укрепления иммунной системы.

Помогает похудеть

Сок алоэ вера не содержит сахаров или жиров, поэтому он содержит очень мало калорий. Вместо этого, он чрезвычайно богат витаминами и минералами. Таким образом, это способствует снижению веса за счет правильного питания и увлажнения организма.

Алоэ Вера поддерживает обмен веществ и регулирует работу кишечника. Если у вас запор, попробуйте один стакан сока из этого растения.

Снижает уровень холестерина

Регулярное употребление сока алоэ вера очищает кровеносные сосуды от излишков жира — кардиологи утверждают, что это зелье является эффективным средством против высокого и плохого холестерина ЛПНП, и рекомендуют его в качестве эффективного средства. Конечно, это лечение не должно исключать посещения врача и следовать его рекомендациям.

Улучшает состояние кожи и волос

Алоэ Вера — это ингредиент, присутствующий во многих кремах и косметике. Содержит витамины С и Е, благодаря которым успокаивает все раздражения, ускоряет регенерацию, придает коже сияние и увлажняет.

Смесь алоэ с лимоном также является отличным средством от проблем с волосами — хрупкости, выпадения или даже перхоти. Стоит попробовать.

Кто не должен пить алоэ вера?

Если у вас аллергия на растения лилий (чеснок, лук и тюльпаны), вы беременны, страдаете заболеваниями почек или сердца, низким уровнем сахара в крови или принимаете лекарства — перед тем, как принять решение о лечении алоэ вера, обратитесь к врачу.

Как приготовить сок алоэ?

В магазинах продается множество готовых препаратов из алоэ вера. Тем не менее, вы можете сделать сок самостоятельно. Просто снимите острые боковые шипы с нескольких листьев, вырежьте их продольно и вырежьте мякоть изнутри. Для Вашего удобства листья следует поместить в холодильник на несколько часов. Мякоть можно наносить непосредственно на кожу или пить ее после смешивания с водой. Для лучшего вкуса (алоэ вера довольно мягкая) можно добавить немного меда, огурца или лимонного сока.